エスニック料理・中南米

小麦粉だけBPなし簡単チャパティ(ピザ生地・ナン)
薄力粉と、常備してる調味料だけで簡単。
薄力粉は安いので、節約にピッタリ。
発酵も時間も必要ありません☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
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オートミールチーズナン
ヘルシーだけど満足度高い
レシピはこちら (楽天レシピ)
約15分
100円...

アジア料理の甘辛が絶妙♪ベトナム風豚の焼肉
甘辛な豚の焼肉「スーンヌォン(sườn nướng)」は大衆食堂などで食べられているベトナム家庭料理です。漬け込んで焼くだけ簡単♪
レシピはこちら (楽天レシ...

カレー風味のレンズマメとダイズドーサ風
インドのドーサ風に大豆粉でおいしいパンケーキミックスをアレンジしました。
レシピはこちら (楽天レシピ)
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パーティーにも♪簡単ナチョス

簡単パッタイ

シンプル☆海老の生春巻き

☆インドの軽食・マサラドーサ☆
ドーサと、ポテトカレーをあわせると、インドで人気のマサラ・ドーサになります☆
レシピはこちら (楽天レシピ)
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無印MUJIのキットで♪痺れる辛さのトムヤムクン
トムヤムクンはスパイスを揃えるのが大変なのでキットを使います。容赦ない辛さがたまらない!
レシピはこちら (楽天レシピ)
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【本場家庭の味】ロティ(チャパティ)
パキスタン・インド料理にはかかせない発酵しないパンです。イーストなどを使わないとてもシンプルなパンなのでどんなカレーにも合います。
レシピはこちら (楽天レシ...